ボクは突然エンゲル係数が跳ね上がるんです。 普段は体づくりにも興味があるので プロテインを飲んでみたり、鶏のムネ肉中心の食事にしたり、糖質制限したり… とういうことも特に苦にならないんです。 が… 時折「ムッチャいいもの食べたい!」「食の感動体験…
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